こんにちは！
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。
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美姿勢になるためには？

「姿勢をよくしたい・・・」

女性であれば1度は考えたことがあるかと思います。

いや、男性でもそうですよね。

僕は学生時代、猫背でしたが当時は「姿勢」を意識したことはなかったと思います(^^;

ダメですね。笑

でもこの仕事をするようになって、というより勉強するようになってからは意識が変わりましたよ。

さぁ僕のことは置いておいて、誰もが気になる姿勢。

この姿勢のポイント！というか、姿勢が崩れている３つのサインを解説しています。

姿勢が崩れているかも！？と気になる方はチェックしてみてください(^^)

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