こんにちは！
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。
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美姿勢になるためには？
「姿勢をよくしたい・・・」
女性であれば1度は考えたことがあるかと思います。
いや、男性でもそうですよね。
僕は学生時代、猫背でしたが当時は「姿勢」を意識したことはなかったと思います(^^;
ダメですね。笑
でもこの仕事をするようになって、というより勉強するようになってからは意識が変わりましたよ。
さぁ僕のことは置いておいて、誰もが気になる姿勢。
この姿勢のポイント！というか、姿勢が崩れている３つのサインを解説しています。
姿勢が崩れているかも！？と気になる方はチェックしてみてください(^^)
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