【新年】あけましておめでとうございます! | サンライフ 整体&トレーニング|広島

広島 整体 トレーニング ストレッチ

サンライフ 整体&トレーニング|広島

【新年】あけましておめでとうございます!

 


 

こんにちは!

腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

新年あけましておめでとうございます。

今年も1年よろしくお願いいたします。

 

元旦は気持ちの切り替え、新たな出発にいい日ですよね。

なのでこの元旦に1年間の目標を決めるという方は多いのではないでしょうか?

僕もその内の一人ですが(笑)

 

でも実際にその目標を1年間覚えている方はほぼいません。

そう、最初だけなんです・・・。

「どんな目標だったっけ?」とよく聞きますが、そんなもんなのかもしれませんね。

 

でも元旦に掲げたその目標は確かにやりたいことなんだと思います。

(すぐ忘れちゃいますが)

 

その原因のひとつとして、『行動していない』ことがあります。

 

また今度やるよ。明日からやるよ。みたいにどんどん引き延ばすタイプ。

このタイプの比率はかなり多いと思います。

 

ということは、『思い立ったが吉日』なんて言葉がありますが、まさにこれ。

すぐに行動できる(準備も)ようにしないといけません。

僕も「今年の目標なんだったけ?」とならないようにしたいと思います(笑)

 

もしあなたが「今年はこの腰痛をなんとかしたい!」と思われているのなら、その目標は忘れないでくださいね。

腰痛のことは忘れていい(とうよりも忘れたい)ですが、なんとかしたいという思いは忘れないでくださいね。

 

忘れない限り、改善の可能性はまだありますよ!!

2022年の今年は腰など体に痛みのない元気な体になりましょう!!

 

YouTubeでは誰でも簡単にできる「腰トレ」動画をアップしています。

もしよかったらYouTubeもご参考にしてみてください。

↓↓

 

お問い合わせ お電話でお問合せ

 

式LINE@

 

 

 

 

ご登録後は、

『腰痛を解決する日常生活でのヒント』

『タイプ別腰痛改善プログラム』

動画をプレゼント致します。

 

またLINE登録者限定20%割引クーポンも発行中♪

 

タグ :        

腰痛

この記事に関連する記事一覧