姿勢ケア勉強会を実施しました。姿勢・動きの大切さを学んで頂きました 234
≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫
広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。
姿勢ケア勉強会
先日は姿勢ケア勉強会を実施しました
8名の方々に集まって頂き
大盛り上がりで無事終了しました
・姿勢チェック
・痛みの原因
・歩き方
・姿勢改善トレーニング
など有益だと思われるような情報を
伝えることが出来ました
みなさんには
何か一つでも
継続して頂きたいと思います
参加した感想