【4月22日木阪病院】ウエスト引き締めトレーニングです!!

 

こんにちは!

サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

木阪病院で毎月第4土曜日に開催しています、グループレッスン。

4月の予定が決まりましたので、詳細を発表致します。

 

4月22日(土)のグループレッスンは、

 

=====
ウエスト引き締めトレーニング
=====

 

先月の猫背と同様にウエストの細さを望む方も多いですよね。

でも何をしていいかわからない。

もしくは、今まで色々してきたけど効果がなかったという方も多いと思います。

 

そういう方々の悩みを解決するために!!

 

今回、木阪病院での「ウエスト引き締めトレーニング」レッスンでは、

 

=====
・なぜウエストは太くなるのか?
・どうすれば細くくびれたウエストになるのか?
・自宅でもできるウエスト引き締めトレーニング
=====

 

ウエストを細くするために、原因・解決策・実践まで全て行っていきます。

 

「自宅でもできるように資料が欲しい」という声を頂いているので、木阪病院でのレッスンは《資料付き》で行っていきます。

 

また資料以外にも「自宅で復習できる動画が欲しい!」と言われるようになったので、《トレーニング動画付き》です。

もう至れり尽くせりなわけですよ。

 

これでしたら「レッスンで何やったっけ?」とはならず、ご自宅でも復習しながら、トレーニングやストレッチを行うことが可能ですもんね。

参加した方は必ず復習してね(笑)

 

一緒にウエスト引き締めトレーニングで綺麗なくびれを目指しましょう!!

 

=====
日時:4月22日(土) 13:00~14:00
料金(事前支払い):3000円(税別)
予約:082-422-2502
場所:木阪病院看護小規模多機能居宅介護きさか 2F(木阪病院隣)/広島県東広島市西条町土与丸1246
※グループレッスンのお支払い及びご予約のみ、『木阪クリニック』になりますので、お間違えのないようお願いいたします。
=====

 

マット等はご用意しておりますので、動きやすい服装・水分等をご用意くださいね。

室内シューズも不要ですよ。

 

YouTubeでは誰でも簡単にできる「痛み改善に必要な筋トレ・ストレッチ」動画などをアップしています。

もしよかったらYouTubeもご参考にしてみてください。

↓↓

 

お問い合わせ お電話でお問合せ

 

式LINE@

 

 

 

 

ご登録後は、

『腰痛を解決する日常生活でのヒント』

『タイプ別腰痛改善プログラム』

動画をプレゼント致します。

 

またLINE登録者限定20%割引クーポンも発行中♪

 

利厚生で整体&トレーニング

 

詳細はこちら↓(写真をクリック)

 

関連記事

  1. 【健康】歩く力は何歳になっても絶対に衰えさせてはいけない!

  2. 【どう使うか?】スマホの使い方を教えてください!!

  3. ロコモティブシンドロームとは?ロコモティブ症候群チェックして…

  4. 【歩き方】広域公園で個別の歩き方レッスン!!

  5. 【下半身強化】人間は下半身こそ鍛えるべき!!

  6. 冬になり寒くなった今こそ身体を関節をしっかり動かしていきまし…

プロフィール



サンライフ整体&トレーニング
藤野真人(ふじのまさと)

プロフィール詳細

お問い合せ

お問い合わせはこちら
施術中、移動中は電話に出ることができませんので、お急ぎでない方は下記の“お問合せフォーム”or“公式LINE”からご連絡お願い致します。

留守番電話に「名前・内容」等メッセージを残して頂いた方には、必ず折り返しお電話致します。

ao_maru
どんな小さなことでもお気軽にご連絡ください。

公式LINE

公式LINEからもご予約可能です。

お友達追加されますと、

▶ストレッチ動画4本動画

▶1000円クーポン券

をプレゼントしています

また定期的に体に関するお得な情報配信中♪

無料でご相談も受け付けております 

YouTube

自宅でもできるような
トレーニングをご紹介しています

  1. 2024.07.01

    【朔日参り】いつも感謝を忘れるな!!

  2. 2024.06.11

    【40代女医のダイエット④】木阪美智子先生も理想のボディ…

  3. 2024.06.09

    宮の脇集会所で『腰痛もスッキリ!あたま・からだ元気体操』…

  4. 2024.06.01

    【朔日参り】失敗してもクヨクヨしない!次に進むために立ち…

  5. 2024.05.27

    【6月22日】美姿勢ストレッチin木阪病院グループレッス…