広島 腰痛 トレーニング 整体

腰痛専門出張パーソナルトレーニング|整体|広島

腰が曲がってきてカラダに痛みがある方は、股関節を安定させるトレーニングをしよう! 215

 


広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

股関節を安定させる

手術ケガにより

歩くのに不安があったりする方も

多いと思います

 

また、腰が曲がってきたり

筋肉が落ちてきて

股関節を伸ばすのが

難しくなってきたという方も

多いと思います

 

あなたは股関節に

不安ありますか?

 

そんな股関節に

簡単に刺激を加える

トレーニングをご紹介します

 

膝が痛い方は

無理しないでくださいね

 

 

 

 

 

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