手術をし大病を乗り越えた、80代お客様の3週間での姿勢の変化 211
≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫
広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。
根本的な悩みの原因は『姿勢』と考え、姿勢を整えることから指導しています。
80歳になっても
何歳になっても
どんなことでも
カラダは変わっていきます
それが
いい意味でも
悪い意味でも
もちろん
私と関わるお客様は
いい意味で変わって頂けるよう
トレーニングを頑張っています
写真を見て頂ければわかると思います
80歳を超え
手術をし、大病を乗り越えました
最初の体験時には
姿勢も崩れ、カラダに痛みも残っている
とのことでした
まだやりたいことがあると
トレーニングを決意されました
3週間での変化です
首の位置も軸にうまくのり
肩首の疲れが減りました
また、
術後の痛みも減少しました
でも
大病を乗り越えたカラダへの
ダメージは大きく
まだまだ課題は残っています
それでも前向きにコツコツと
乗り越えていけると思います
K様
一緒に頑張っていきましょう!
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