いつまでも正しい姿勢を保つためのたった４つの方法を伝えましたよ 220

≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫

広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。

根本的な悩みの原因は『姿勢』と考え、姿勢を整えることから指導しています。

◆プロフィール◆

 

姿勢ケア勉強会開催

本日は

袋町で姿勢ケア勉強会を開催しました

 

30代～80代までの方々と一緒に

 

・姿勢が悪くなる４つの原因

・姿勢不良が原因の歩き方

・歩き方改善トレーニング

 

など理解してもらいながら

トレーニングもしてもらいました

 

今回は質問も多く

『姿勢がよくなりたい！』

という想いが伝わってきました

 

姿勢を意識することや

トレーニングできる環境を

一緒に作っていきましょう

 

６月７月も開催します！

詳細は下記をクリック

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勉強会詳細